如何应对宝宝的厌奶期(厌食婴儿如何喂养)
如何应对宝宝的厌奶期(厌食婴儿如何喂养)
健康指南:进入三伏天，宝宝不爱吃饭，妈妈担心宝宝厌食。宝宝厌食怎么办？其实有时候宝宝有一段时间不爱吃东西，妈妈可以采取明智的办法奇妙地应对宝宝的厌食症。下面是让宝宝爱上吃的11招！宝宝厌食怎么办？厌食症实际上是指由于不良饮食习惯或各种急慢性疾病引起的食欲不振，食量明显减少。 严重厌食会影响生长发育，造成营养不良。 厌食症要和怕吃区分开来。 虽然两人都吃得少，但吃的人胃口正常，饿了。 只是因为各种原因，如口咽溃疡、牙痛、吞咽困难或腹痛，吃饭时感到不舒服、恐惧、拒绝进食，导致食量减少。 上述原因消除后，这些患者的食量即可恢复正常。 另外，有些家长总喜欢拿自己的孩子和邻居同事的孩子比较。如果孩子吃得少，就怀疑孩子“厌食”；或者喜欢人为给孩子制定一个食物摄入量标准，如果达不到标准就被认为是“厌食症” 众所周知，每个孩子的消化吸收能力和热量消耗都是个体差异，需要的营养量略有不同，不能一概而论。 只要孩子的体重增长符合标准，精神和反应良好，吃的食物量符合自己的需要。 如果强行吃，结果只能适得其反，真的会闹厌食症！建议妈妈可以采取明智的方法，因为有时候宝宝不喜欢吃东西只是暂时的，或者只是饮食偏好，并不是真正的厌食。如果母亲能花些时间，就能轻松解决这个问题。 1.增进食欲，加点醋。营养学家介绍，有一种方法可以改善孩子的厌食症。 做菜时，可以加入一些香醋、米醋等香料，使胃酸变浓、增加，可以刺激食欲，增强胃肠蠕动，促进食物消化，从而增强孩子的食欲。 此外，在蔬菜中加入适量的醋有助于营养的吸收，研究数据表明，用醋烹饪可以提高人体的营养吸收率。 2、多吃瓜类解暑。炎热的天气会影响宝宝的食欲。可以吃一些冬瓜、西瓜、丝瓜等凉血解渴的食物。 烹饪方法多加凉菜，使口感清爽；还可以在菜肴中加入水果，如西红柿、菠萝、芒果等食材，也有开胃的作用。 给宝宝煮些山楂水，可以起到开胃的作用。
